Als je later terugkijkt hoe persoonlijke problemen zijn ontstaan, dan is het opvallend dat er allerlei voortekenen zijn geweest. Je krijgt de nodige signalen, maar negeert ze. Je wilt ze niet zien omdat ze je van je spoor brengen. Omdat ze je niet gelegen komen. Het kunnen kleine, subtiele signalen zijn. Een gedachteflits, een naar gevoel, een negatieve associatie, een fysieke klacht. Of allerlei tegenslagen. Neem de signalen serieus. Ook als je het signaal niet goed kunt verwoorden. Bagatelliseer ze niet. Luister ernaar en kijk wat ze je willen vertellen. Ze dragen een boodschap in zich. Zie ze als waardevolle informatie. En neem de informatie mee bij het formuleren van je conclusies, het nemen van je besluiten, het inzetten van je acties. Sjoemel niet en zie de signalen als waarschuwingen. Zie ze niet als obstakels die je moet negeren, maar zie ze als hulp. Neem ze ter harte. Later in de tijd zul je er blij mee zijn.
