Je gaat ervan uit dat je weloverwogen en doordacht handelt en wandelt. De realiteit is dat je veel dingen vanuit je intuïtie doet. Ken je dat ook: een ingeving? Het is een plotselinge heldere gedachte die uit het niets lijkt te komen. Als je een ingeving hebt, gaat dat gepaard met een duidelijke innerlijke zekerheid. Je weet intuïtief datgene wat je voelt, ook al kun je het niet rationaliseren. Je lichaam onderstreept klip en klaar je ingeving. De kracht en de ‘waarheid’ van je ingeving verdwijnt als je ratio, je hoofd een rol gaat spelen. Je gaat aan de gang met voor- en nadelen, je verzamelt argumenten om je ingeving al dan niet te gaan volgen. Je oorspronkelijke ‘zeker weten’ verdwijnt naar de achtergrond en de twijfel slaat toe. Voor je het weet, krijgt de stem van de ratio de overhand. Die is luid en zorgt ervoor dat je weet dat de zachtere stem van je intuïtie niet ‘overschreeuwd’ wordt. In de loop van je leven heb je afgeleerd om je eerste ingeving, je innerlijke stem werkelijk serieus te nemen. Het kan zijn dat je gewend bent geraakt je ingeving meteen ter discussie te stellen. Dan kun je de weg terug gaan en kom je de uitdaging op je pad tegen om het verschil te ervaren tussen een oprechte ingeving en een misleidende angst. Een oprechte ingeving gaat gepaard met innerlijke rust en een heldere geest. Het kan van korte duur zijn, maar het is wel wat je (even) ervaart. Een misleidende angst zorgt vanaf het begin voor drukte in je hoofd en onrust in je lijf. Komen er veel gedachten, beelden, gevoelens en geluiden naar boven, dan is je hoofd aan de gang en zijn je angsten aan het werk. Je kunt een actieve angst ook herkennen doordat deze zorgt voor een filmpje in je hoofd dat aangeeft hoe het vervolg eruit zal zien. Als er sprake is van een ingeving, dan gaat het in de meeste gevallen om een heldere duidelijke gedachte en een bijkomend gevoel van innerlijke zekerheid. Er is meer rust.