Van nature heb je neiging om als je iets ontvangt – vanbinnen – te checken of er een balans is in je geven en ontvangen. Als je volgens je gevoel teveel ontvangt voel je je verplicht om iets terug te doen. Dat is het principe van wederkerigheid. Als je in het krijt staat wil je je schuld af-/inlossen. Als je zelf vrijgevig bent, makkelijk geeft, realiseer je dan dat het voor de ander belastend kan zijn om (te)veel van je te ontvangen. Er kan disbalans ontstaan die ervoor zorgt dat de ander het teveel wil compenseren om de relatie in de juiste proporties te krijgen. Je ‘dwingt’ de ander als het ware om iets (terug) te geven om de verhoudingen te stabiliseren.