De hele dag door kun je mensen en situaties tegenkomen waar je iets van vindt. Als je ergens iets van vindt, ben je voordat je het weet aan het oordelen. En oordelen kan heel snel veroordelen worden. Je vindt iets of iemand dom, slecht, lui, inefficiënt, gierig, ondoordacht, lelijk, noem maar op. Voordat je het weet staat er negativisme tussen jou en de ander. Je hebt je oordeel gevormd en daarmee afstand gecreëerd tussen jou en de ander. Dat is echt jammer. Want (ver)oordelen levert echt niets op. Het kost je zoveel energie en het maakt je er vanbinnen niet mooier op. En de ander voelt haarscherp je oordeel. Kijk bij jezelf hoe je van je verslaving om te oordelen af kunt komen en je zult merken hoeveel rust en ruimte er vrijkomt.
