Soms heb je de indruk dat het leven zinloos, doelloos, nutteloos is. En dat wat je ook doet de wereld niet wezenlijk verandert. Je kunt het gevoel hebben dat het kwade omvangrijker is dan het goede. Als je je door dit soort gedachten en gevoelens laat beïnvloeden of misschien wel laat overweldigen, dan bevind je je op een heilloze weg. Je wordt passief, lethargisch, fatalistisch. Sta jezelf niet toe dat je deze weg inslaat, dat je afzakt. Het is zinvol om een sociaal, maatschappelijk doel te kiezen dat je na aan het hart ligt, waarmee je een verbinding hebt. Formuleer wat jij met jouw talenten, middelen, tijd kunt bijdragen aan het bereiken van dit doel. Formuleer voor jezelf duidelijke, concrete en haalbare doelen. Waar je zelf direct aan kunt werken. En realiseer je dat jouw inzet altijd een bijdrage levert aan het grotere doel. Zet je daar gericht voor in en doe wat je kunt. Realiseer je dat je gevoel van doelloosheid, hulpeloosheid als sneeuw voor de zon verdwijnt als je je bewust ergens voor inzet. Als je je richt op dat wat jij zelf kunt bijdragen, komt er energie vrij. En je merkt meteen dat je positiever naar de wereld en naar je eigen invloed kijkt.