Ziek, beperkt zijn confronteert je met je eigen beperkingen. Het maakt dat je niet meer vrijelijk kunt doen wat je wilt. Je wordt geconfronteerd met grenzen en dat is niet makkelijk. Je zult (misschien tijdelijk) afstand moeten doen van allerlei dingen. Van ideeën, beelden over jezelf, van idealen, levensdoelen. Je ziekte, je handicap kun je als een gevangenschap ervaren, omdat deze je kan isoleren van je omgeving. Omdat je niet meer volop mee kunt doen, vallen er steeds meer contacten weg. Dat is ontegenzeggelijk ingrijpend en het kan een tijd duren voor je een nieuw evenwicht zult vinden, voor je misschien tot acceptatie kunt komen. Het klinkt raar, maar je ziekte, je beperking kan ook ‘voordelen’ met zich mee brengen. Dit klinkt absurd. Maar als je dingen niet kunt of niet (meer) wilt, heb je een aanwijsbare reden om iets niet te doen. Je bent gerechtigd om iets lastigs, spannend, uitdagends niet aan te pakken omdat er een legitieme reden is. Als je het lastig vindt om een doel in je leven te vinden of je vindt het moeilijk om iets nieuws op te pakken, kan het ziek of beperkt zijn je (tijdelijk) ‘ontheffing’ bieden om daadwerkelijk actie te ondernemen. Je toestand legitimeert je om fundamentele dingen niet aan te pakken. Wat in de psychologie ‘ziektewinst’ heet, is niet alleen van toepassing als er ziekte of een beperking is . Hetzelfde kun je tegenkomen als je in een penibele situatie zit, zoals werkloosheid, echtscheiding, financiële perikelen etc. Je probleem, je klacht kan een legitieme reden vormen om iets te vermijden wat minder aangenaam of plezierig is. Realiseer je dat deze ‘winst’ je maar kortdurend een voordeel oplevert. Uiteindelijk staat het genezing, verandering, vernieuwing in de weg. Het zal je isoleren omdat de ander indirect zal voelen dat je je vasthoudt, vastklampt aan je probleem. Vraag jezelf af of je een ‘voordeel’ hebt van je probleem? Wat doe je niet wat je eng of lastig vindt? Welke stap zet je niet? Veroordeel je niet als je constateert dat je beperking, je probleem ook voor jou zo zijn voordelen kent. Onderzoek de achterliggende reden. Weet dat ziektewinst bijna nooit een bewuste actie is. Het speelt zich af in je onderbewustzijn. Waarom heb je het ‘probleem’ nodig? Wat weerhoudt je om de stap te zetten? Als je ziektewinst kent, realiseer je dan dat dit niet betekent dat je beperking, je ziekte, je probleem geen werkelijk probleem is. Je probleem kan nog steeds een reëel probleem zijn. Maar dat werkelijke, feitelijke probleem hoeft je niet te weerhouden om fundamentele veranderingen in je leven door te voeren. Alleen jijzelf kunt bepalen of bij jou ziektewinst aan de orde is. Alleen jijzelf kunt ontdekken welke belemmering de ziektewinst voor jou persoonlijk heeft.
