Elke keer weer komen er poedertjes, pillen, crèmes , therapieën etc. op de markt die je grote beloftes doen. De belofte dat je zonder al te veel gedoe. , zonder afzien, zonder lijden bevrijd kan worden van allerlei fysieke en psychische ongemakken. Je kunt het geloven of niet: een leven met alleen maar zonneschijn, highlights en overvloed bestaat niet. Je hebt belemmeringen, beperkingen, schaduwkanten. Je maakt fouten, je ziet dingen over het hoofd, je vergeet nogal eens wat. Het is onmogelijk en zelfs onwenselijk om een perfecte staat van zijn na te streven. Wil je ‘goed’ leven, dan is het juist de grote uitdaging om je eigen nare, onhebbelijke, duistere eigenschappen goed te leren kennen. Juist door ze te (leren) zien en te accepteren als een deel van jou, krijg je zicht op wat die nare kanten van jou teweegbrengen bij jezelf en bij de ander. En dat is het begin van het leren omgaan met je zwakheden, je beperkingen. Daardoor gaan ‘vanzelf’ de scherpe kantjes ervanaf. Er is geen perfecte methode, remedie om van je ‘troubles’ af te komen. Ze zullen blijven bestaan. Want een moeiteloos leven is een illusie. Het vervelende wordt alleen minder door het te erkennen als een deel dat er gewoon bij hoort.