Als je in een crisis zit, wordt wie je bent je als een grote spiegel voorgehouden. Je ziet jezelf als iemand die een sterke wil heeft om dat te doen wat in zijn/haar vermogen ligt. Je voelt vanbinnen dat je ook in moeilijke omstandigheden in staat bent om sturing te geven aan je leven. Je laat het niet allemaal op je afkomen, maar je kijkt wat je zelf kunt doen. Of je schakelt actief hulp in om mee te denken, om je te ondersteunen. Door geloof in je eigen kracht, onafhankelijk van de omstandigheden, werk je aan de versteviging van je zelfvertrouwen.
Een ander spiegelbeeld is dat je niet gelooft dat jezelf de kracht en de mogelijkheid hebt om invloed op je situatie uit te oefenen. Je wordt passief, omdat je niet echt van binnenuit voelt dat jij zelf aan het stuur kunt zitten. Je glijdt af. En dat is niet gunstig voor je zelfbeeld. Je voelt je onmachtig en niet trots op jezelf. Een crisis geeft je inzicht in hoe het met je persoonlijke kracht gesteld is.
Welke boodschap geeft een crisis jou?
