Je schaamte voorbij

Ieder mens heeft eigenaardigheden of kent situaties of eigen acties die schaamtevol zijn. Schaamte zorgt voor angst. Angst om betrapt te worden of dat een ander er toevallig achter komt en over je gaat praten, of je slecht gaat vinden. Als je je ergens voor schaamt,...

Wil je het hele verhaal horen?

Ieder mens heeft z’n eigen verhaal. Eigenschappen, gebeurtenissen, omstandigheden, vaardigheden en mogelijkheden vormen wie je bent en bepalen voor een belangrijk deel je leven. Misschien ken je het wel dat je een ander – iemand die jou misschien maar...

 Elk oordeel heeft z’n nadeel

Je duidt iemands gedrag negatiever als je de ander niet kent. Als je iemands levensomstandigheden, z’n verleden en z’n worstelingen kent, zul je zijn of haar gedrag anders duiden of uitleggen. Hoe beter je iemand kent, hoe minder je iemand veroordeelt. Iemand die je...

Je communicatie onder de loep

Misschien herken je dit: het gevoel dat de ander jou keer op keer niet begrijpt. Er is binnen de kortste tijd onbegrip en irritatie. En waar je het in feite ‘gewoon’ over wilt hebben komt maar half of zelfs helemaal niet op tafel. Balen. Vooral omdat je elkaar niet...

Open vragen

In allerlei situaties zullen anderen zaken met je delen. Vanuit je betrokkenheid of vanuit je behoefte om jezelf te manifesteren reageer je soms meteen met wat jij ervan vindt of hoe jij ernaar kijkt. Voor je het weet heb je dan zelf het verhaal en daarmee de aandacht...